Welke voedingsmiddelen maken deel uit van de groep granenproducten?

Voeding die gemaakt is van tarwe, rijst, havermout, maïsmeel, gerst of een andere graansoort is een graanproduct. Voorbeelden van graanproducten:

Brood

Pasta

Ontbijtgranen

Grutten

Tortilla’s

Er zijn twee soorten granen:

Geraffineerde granen

Volle granen

Witte bloem
Maïsgrutten
Wit brood
Witte rijst
Volkorenmeel
Volkorenpasta
Havermout
Bruine rijst