Wat zijn de plantaardige melkalternatieven?
Er zijn alternatieven die afgeleid zijn van plantaardige bronnen in plaats van echte melk. Deze drankjes zouden niet onder de term “melk” mogen vallen. Deze plantaardige bronnen zijn onder andere:
Granen zoals haver, quinoa en rijst
Peulvruchten zoals erwten en soja
Noten zoals amandelen, cashews, kokosnoten, hazelnoten, macadamia, pinda’s, pistachenootjes en walnoten
Zaden zoals lijnzaad, hennep en sesam zaadjes