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Conseils

Quels sont les autres éléments importants

Les dernières Directives alimentaires pour les Américains          

contiennent le GUIDE 85-15, qui conseille :

des aliments restants est disponible pour d’autres utilisations (y compris les sucres ajoutés et les graisses saturées).

Les sucreries, les aliments ultra-transformés, etc., sont possibles dans un modèle alimentaire sain, mais en faible pourcentage.