Quelle quantité de calcium ai-je besoin par jour ?
Selon les dernières directives, l’AP* pour le calcium chez les adultes est d’environ 1000 mg/jour,
quel pourcentage de l’AP représente une portion d’un produit laitier ?
* AP (apport de référence pour la population) : correspond à l’apport d’un nutrient qui est susceptible de satisfaire les besoins de presque toutes les personnes en bonne santé dans une population.