Bonbons, boissons et alcools

Informations sur les aliments
Types de sucre et effets sur la santé
4 Chapitres
Quels types de SUCRES existent ?
Combien de SUCRE GRATUIT puis-je consommer ?
Pourquoi devrais-je limiter ma consommation de SUGARS GRATUITS ?
Si je veux manger quelque chose de sucré, quelle est l’option la plus saine que j’ai ?
Conseils pour réduire la consommation de sucre
1 Chapitre
Comment puis-je contrôler la quantité de sucre que je consomme dans mon alimentation quotidienne ?
Édulcorants sans sucre
5 Chapitres
Quels appelons-nous Édulcorants NON SUCRÉS ?
Quelle est l’intensité de la douceur de ces ingrédients par rapport au sucre en poudre ?
Les édulcorants non sucrés sont-ils meilleurs que le sucre ?
Recommandations générales sur le remplacement du sucre par des édulcorants faibles en calories ou sans calorie dans les boissons et les boissons
Quelle quantité d’ALCOOL puis-je boire ?
Boissons alcoolisées
4 Chapitres
Quelle quantité d’ALCOOL puis-je boire ?
Que signifie une portion en matière de consommation d’alcool ?
Y a-t-il des « boissons alcoolisées pour diabétiques » ?
L’EAU est toujours la meilleure boisson que nous puissions choisir !
Recettes
Recettes
2 Chapitres
Crêpe à la ricotta
Mousse de framboise et citron
Quiz
Leçon Suivante

Types de sucre et effets sur la santé

Bonbons, boissons et alcools Types de sucre et effets sur la santé
Contenu de la Leçon
0% Terminé 0/4 Etapes
Quels types de SUCRES existent ?
Combien de SUCRE GRATUIT puis-je consommer ?
Pourquoi devrais-je limiter ma consommation de SUGARS GRATUITS ?
Si je veux manger quelque chose de sucré, quelle est l’option la plus saine que j’ai ?
Retour à la/au Cours
Leçon Suivante