Aspects émotionnels - COOK2Diabeat

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Contenu Cours

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CIRCOSTANCES ÉMOTIONNELLESDE LA VIE AVEC LE DIABÈTE 3 Chapitres

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Contenu de la Leçon

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Circonstances physiques et émotionnelles de la vie avec le diabète

Diabète et stress

Étapes du changement de comportement et définition des objectifs

BARRIÈRES ET RESSOURCES 3 Chapitres

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Contenu de la Leçon

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Barrières et défis de la vie avec et de la gestion du diabète

Faire face aux défis

Comment gérer et engager votre système de soutien

MANGER ÉMOTIONNEL ET CONSCIENT 3 Chapitres

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Contenu de la Leçon

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Faim et satiété

Manger émotionnel

Manger en pleine conscience

Additional Info 2 Chapitres

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Objectifs SMART

Étape 1: Pré-réflexion