¿Cuáles son los beneficios para la salud de seguir un patrón dietético saludable para las personas con diabetes tipo 2?
MANTENER UN PESO SALUDABLE
Bajar de peso ayuda a bajar el azúcar en la sangre y mejora la presión arterial y el colesterol que son importantes para la salud del corazón y el metabolismo.
MEJORAR EL CONTROL DEL AZÚCAR EN SANGRE
Evita que el azúcar en la sangre suba demasiado, lo que podría causar problemas en el corazón y los vasos sanguíneos.
CONSEGUIR UNOS BUENOS NIVELES DE GRASAS EN LA SANGRE
Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejora la resistencia a la insulina.
MANTENER UNA PRESIÓN ARTERIAL ADECUADA
Disminuye el riesgo de problemas del corazón y mejora la esperanza de vida.
EVITAR O RETRASAR LA APARICIÓN DE PROBLEMAS RELACIONADOS CON LA DIABETES.
La nefropatía, retinopatía, neuropatía, enfermedades del corazón y derrames cerebrales son problemas que pueden aparecer cuando los niveles de azúcar en la sangre están altos durante mucho tiempo.