Διατροφικά Στοιχεία
Συνταγές
Συμβουλές

Τι συμβαίνει με τα τρόφιμα που δεν έχουν θέση στο πιάτο;

Στις τελευταίες Διατροφικές Οδηγίες για τους Αμερικανούς , υπάρχει ο ΟΔΗΓΟΣ 85-15, που σημαίνει:

του υπόλοιπου φαγητού που θα καταναλώσει κάποιος μέσα στην ημέρα του  μπορεί να περιλαμβάνει λιγότερο υγιεινές επιλογές όπως γλυκά κ.ά.